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Café da Manhã

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Sem Lactose

Café Cremoso com Leite Vegetal e Cacau – Conforto com antioxidantes

Dona Receita -
Você já imaginou transformar seu café diário em uma bebida reconfortante, cremosa e cheia de benefícios para a saúde? O café cremoso com leite...
Benefícios

Shot Matinal de Limão, Gengibre e Açafrão – Imunidade lá em cima

Dona Receita -
Você já ouviu falar do shot matinal? Essa pequena dose de saúde, tomada logo ao acordar, tem conquistado espaço nas rotinas de quem busca...
Sobremesa

Taça de Iogurte com Frutas Vermelhas e Crocante – Leve, refrescante e cheia de antioxidantes

Dona Receita -
Quer uma sobremesa bonita, leve e que ainda nutre o corpo? A taça de iogurte com frutas vermelhas e crocante é perfeita para isso....
Benefícios

Overnight Oats com Linhaça e Frutas Vermelhas – Café da manhã que regula o intestino

Dona Receita -
Você acorda com pressa e, muitas vezes, acaba pulando o café da manhã ou comendo qualquer coisa? Já imaginou ter uma refeição pronta, nutritiva...
Lanches fitness

Omelete Verde com Espinafre e Sementes – Proteína e fibras no café

Dona Receita -
Omelete Verde com Espinafre e Sementes – Proteína e Fibras no Café da Manhã Você sabia que um simples omelete pode ser uma verdadeira bomba...
Café da Manhã

Panqueca de Banana com Farinha de Chia – Energia e saciedade logo cedo

Dona Receita -
Já pensou em começar o dia com sabor, nutrição e disposição? Imagine acordar numa manhã preguiçosa de domingo e sentir o cheirinho de uma panqueca...
Benefícios

Farinha de chia: para que serve e como usar (com receitas)

Dona Receita -
Você já ouviu falar da farinha de chia? Imagine um ingrediente pequeno, mas poderoso, capaz de turbinar sua saúde, melhorar o funcionamento do intestino, dar...
Bolo

Bolo Fit de Banana com Aveia: Saudável e Sem Açúcar

Dona Receita -
O Bolo Fit de Banana com Aveia é uma excelente opção para quem procura um lanche saudável e saboroso. Livre de açúcar refinado, essa...
Café da Manhã

Ovos Mexidos com Abacate – Receita Saudável e Rápida

Dona Receita -
Procurando uma receita fácil e nutritiva para o café da manhã ou lanche? Os ovos mexidos com abacate são uma combinação perfeita de proteínas...
Café da Manhã

Panquecas de Coco com Farinha de Amêndoa – Receita Saudável e Sem Glúten

Dona Receita -
Se você está procurando uma opção de café da manhã saudável e deliciosa, essas panquecas de coco com farinha de amêndoa são perfeitas. Além...
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