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Sem Lactose

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Vitamina de Manga com Linhaça e Leite de Aveia – Leve, tropical e funcional

Dona Receita -
Já pensou em começar o dia com uma bebida que é a cara do verão, super nutritiva, leve e cheia de benefícios? A vitamina...
Lanches fitness

Shake de Abacate com Limão e Chia – Gordura boa que ajuda a secar

Dona Receita -
Você já pensou em incluir uma bebida cremosa, refrescante e altamente nutritiva na sua rotina? O shake de abacate com limão e chia é...
Lanches fitness

Hambúrguer de Lentilha com Linhaça – Rico em ferro e fibras

Dona Receita -
Você já pensou em saborear um hambúrguer delicioso, nutritivo e totalmente vegetal? O hambúrguer de lentilha com linhaça é uma opção saudável que combina...
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Café Cremoso com Leite Vegetal e Cacau – Conforto com antioxidantes

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Você já imaginou transformar seu café diário em uma bebida reconfortante, cremosa e cheia de benefícios para a saúde? O café cremoso com leite...
Vegana

Noodles Veganos com Tofu Crocante e Gergelim – Leve, proteico e cheio de sabor

Dona Receita -
Se você procura uma refeição leve, nutritiva e rápida de preparar, o noodle vegano com tofu crocante e gergelim vai conquistar seu paladar e...
Lanches fitness

Wrap Low Carb com Frango, Cenoura e Alface – Leve e prático para levar

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Está em busca de uma refeição leve, saborosa e fácil de carregar para qualquer lugar? O wrap low carb com frango, cenoura e alface...
Lanches fitness

Mini Pizza de Berinjela com Tomate e Orégano – Zero culpa, só sabor

Dona Receita -
Você já imaginou saborear uma pizza deliciosa sem sair da linha da alimentação saudável? Pois saiba que isso é totalmente possível! A mini pizza...
Sem Lactose

Sorvete Caseiro de Banana com Cacau – Sem açúcar, só frutas

Dona Receita -
Você sabia que é possível fazer um sorvete delicioso, cremoso e saudável usando apenas frutas? Pois é! Hoje vamos descobrir o incrível mundo do...
Benefícios

Farinha de chia: para que serve e como usar (com receitas)

Dona Receita -
Você já ouviu falar da farinha de chia? Imagine um ingrediente pequeno, mas poderoso, capaz de turbinar sua saúde, melhorar o funcionamento do intestino, dar...
Benefícios

Dieta da Batata-Doce: Como Emagrecer com Saúde e Sabor

Dona Receita -
Você já pensou que um tubérculo de cor vibrante poderia ser seu grande aliado na jornada de emagrecimento? Pois é, a batata-doce tem conquistado...
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