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Café da Manhã

Café Cremoso com Leite Vegetal e Cacau – Conforto com Antioxidantes
Sem Lactose

Café Cremoso com Leite Vegetal e Cacau – Conforto com antioxidantes

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Shot Matinal de Limão, Gengibre e Açafrão – Imunidade lá em cima
Benefícios

Shot Matinal de Limão, Gengibre e Açafrão – Imunidade lá em cima

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Taça de Iogurte com Frutas Vermelhas e Crocante – Leve, refrescante e cheia de antioxidantes
Sobremesa

Taça de Iogurte com Frutas Vermelhas e Crocante – Leve, refrescante e cheia de antioxidantes

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Overnight Oats com Linhaça e Frutas Vermelhas – Café da manhã que regula o intestino
Benefícios

Overnight Oats com Linhaça e Frutas Vermelhas – Café da manhã que regula o intestino

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Omelete Verde com Espinafre e Sementes – Proteína e fibras no café
Lanches fitness

Omelete Verde com Espinafre e Sementes – Proteína e fibras no café

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Panqueca de Banana com Farinha de Chia – Energia e saciedade logo cedo
Café da Manhã

Panqueca de Banana com Farinha de Chia – Energia e saciedade logo cedo

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Farinha de chia: para que serve e como usar (com receitas)
Benefícios

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Bolo Fit de Banana com Aveia: Saudável e Sem Açúcar.
Bolo

Bolo Fit de Banana com Aveia: Saudável e Sem Açúcar

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Ovos Mexidos com Abacate – Receita Saudável e Rápida.
Café da Manhã

Ovos Mexidos com Abacate – Receita Saudável e Rápida

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Panquecas de Coco com Farinha de Amêndoa – Receita Sem Glúten e Saudável.
Café da Manhã

Panquecas de Coco com Farinha de Amêndoa – Receita Saudável e Sem Glúten

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