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Sem Lactose

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Lanches fitness

Chips de Batata-Doce com Páprica e Gergelim – Petisco sem culpa

Dona Receita -
Imagine poder petiscar algo crocante, saboroso e ao mesmo tempo nutritivo — tudo isso sem culpa e sem abrir mão do prazer de comer...
Jantar

Lasanha de Berinjela com Molho de Tomate e Semente de Chia – Leve e rica em fibras

Dona Receita -
Você já pensou em transformar um prato tradicional e muitas vezes pesado, como a lasanha, em uma opção leve, nutritiva e amiga do intestino?...
Jantar

Abobrinha Recheada com Quinoa e Nozes – Textura crocante e nutrientes de sobra

Dona Receita -
Sabe aquela receita que surpreende no sabor e ainda faz bem para o corpo? A abobrinha recheada com quinoa e nozes é exatamente assim....
Doce

Cookies Funcionais de Banana, Coco e Aveia – Sem açúcar, só amor

Dona Receita -
Você já pensou em como é possível adoçar a vida sem usar açúcar? Parece impossível? E se eu te dissesse que com apenas três...
Doce

Mousse de Cacau com Chia – Doce saudável que sacia

Dona Receita -
Você sabia que é possível matar a vontade de um doce com um preparo delicioso, nutritivo e que ainda traz benefícios reais para o...
Lanches fitness

Bolinho Salgado de Frango com Aveia – Rico em fibras e proteína

Dona Receita -
Você já se pegou pensando em como preparar um lanche saudável, prático e que ainda colabore com a sua alimentação equilibrada? Que tal unir...
Sem Lactose

Vitamina de Manga com Linhaça e Leite de Aveia – Leve, tropical e funcional

Dona Receita -
Já pensou em começar o dia com uma bebida que é a cara do verão, super nutritiva, leve e cheia de benefícios? A vitamina...
Lanches fitness

Shake de Abacate com Limão e Chia – Gordura boa que ajuda a secar

Dona Receita -
Você já pensou em incluir uma bebida cremosa, refrescante e altamente nutritiva na sua rotina? O shake de abacate com limão e chia é...
Lanches fitness

Hambúrguer de Lentilha com Linhaça – Rico em ferro e fibras

Dona Receita -
Você já pensou em saborear um hambúrguer delicioso, nutritivo e totalmente vegetal? O hambúrguer de lentilha com linhaça é uma opção saudável que combina...
Sem Lactose

Café Cremoso com Leite Vegetal e Cacau – Conforto com antioxidantes

Dona Receita -
Você já imaginou transformar seu café diário em uma bebida reconfortante, cremosa e cheia de benefícios para a saúde? O café cremoso com leite...
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